comi demasiado, use a mia y me corte, simplemente no lo aguante... ahorita hare mi tarea y termino de arreglar mi cuarto saldre a correr y nada de comida solo mucha cafeina y ya....
me decidi, eliminar todo lo que me causa los atracones, voy a quitar todas las cosas que me causen el antojo de mi vista y voy a seguir la dieta que me dio Gaby, por supuesto no me comere las 1800 reducire las cantidades minimo a 1300 como lo habia planeado inicialmente si se puede menos, siemple tomando mi zinc, hierro y vitaminas...
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