miércoles, 30 de enero de 2008
Amistades nuevas y viejas...
Encuentros!!!
lunes, 28 de enero de 2008
Muy estresado...
Fluyendo.... (asi toy yo)
“Experiencia óptima”, ¿La has sentido? El galerista sostiene con una mano el timón y con la otra administra para dirigir la vela. Con éxito las olas, mientras siente que el viento fresco le peina el cabello y le recorre todo el cuerpo. Veleta, mástiles y el murmullo del mar vibran armoniosamente en las venas del marinero. El tiempo pasa imperceptiblemente, pareciera que se detiene y nada más es mas importante para él en ese instante.
Como el galerista, cada uno de nosotros podemos vivir, si concientizamos esos momentos en donde una sensación de gozo, plenitud, y bienestar nos invade. Instantes mágicos en lo que nos sentimos dueños de nuestro destino y en control de lo que hacemos. Y atesoramos la experiencia en la memoria como punto de referencia de lo que debe ser la vida.
El pintor siente cuando ve, con asombro, los colores que el lienzo comienzan a aliarse entre sí para darle forma a “algo” nuevo. Una experiencia óptima es, también, lo que siente un papá cuando su hijo le devuelve una sonrisa por primera vez, o ve con asómbro como se ánima a dar su primeros pasos solo. Son instantes que valen oro y no los cambiamos por nada en el mundo.
Estos sucesos ocurren siempre y no sólo, como solemos pensar, cuando las condiciones externas son inmejorables. Personas como Victor Frankl, que sabemos que vivió en un campo de concentración, o quienes han pasado por peligro físicos casi fatales, recuerdan haber experimentado verdaderas epifanías en medio del suplicio, como respuesta a cosas tan sencillas como escuchar el canto del pájaro en el bosque, terminar una difícil tarea, ver el sol ponerse en las montañas o compartir el último pedazo de pan con el amigo.
¿CÓMO SE SIENTE?
Los mejores instantes suelen darse cuando voluntariamente estiramos, hasta el máximo de nuestros límites, las habilidades del cuerpo o la mente en un esfuerzo para lograr algo, o cuando haces lo que más te gusta y lo disfrutas.
Mihaly Csikszentmihalyi, Director del Departamento de Psicología en la Universidad de Chicago, es quien da nombre y forma a esto que el hombre ha sentido y vivido desde que es hombre. A esta experiencia óptima, él la llama Flow o fluir. En sus investigaciones para tratar de definir cómo se siente una persona en la plenitud y el por qué del gozo, entrevistó a cientos de “expertos”, aristas, atletas, escritores, músicos y cirujanos, que invertían su tiempo realizando aquello que más les gustaba.
En sus descripciones, todos usaban términos como: flotar, aire, agua, espacio, diluirse, fundirse con, o en algo. Los estudios continuaron y tanto hombre como mujeres, jóvenes o adultos, sin importar diferencias culturales o socioeconómicas, utilizaban esencialmente las mismas palabras. De ahí acuñó el término de fluir.
Mihaly afirma que la felicidad no es algo que sucede así nada más. No es el resultado de tener buena suerte. No es algo que el dinero pueda comprar o que pueda controlar el poder. Tampoco depende de hechos externos, sino de “como” los interpretamos y valoremos.
La felicidad es una condición para la que tenemos que prepararnos; debemos cultivarla y definirla en forma individual. ¿Qué es lo que más disfrutas hacer en la vida? ¿En que momento siento que fluyo? Las personas que se vuelven consientes de sus experiencias internas, podrán determinar la calidad de sus vida, que es lo más cercano a estar felices. Así que esta experiencia óptima es algo que tu puedes “hacer” que suceda. Esta en tus manos.
Para un niños puede colocar, con su mano temblorosa, el último cubo de la torre más alta que ha construido, para un nadador superare su propio récord, para un violinista dominar su difícil pasaje musical. En cada uno de nosotros, ha muchas oportunidades de reto y crecimiento que nos acercan a la felicidad.
Lograr el control de nuestra vida no es fácil, incluso puede ser doloroso. Las experiencias no son necesariamente placenteras en el momento en que ocurren. Quizá el nadador se mareó e y lograr su meta hizo que viviera los mejores momentos de su vida.
Paradójicamente, en los periodos de lucha es donde podemos encontrar esa “experiencia óptima” y la mayor satisfacción. Y una vez que hemos probado este gozo, seremos capaces de redoblar los esfuerzos para volver a saborearlo. Cuando te haces consciente de este “fluir”, provoca que disfrutes con mayor intensidad cada minuto. Ese esfuerzo construye la confianza que necesitas para desarrollar las habilidades que contribuirán a tu mejoramiento y al de la especia humana.
Una vez que nos hacemos conscientes del momento, del ahora, entendemos cómo trabajar el “fluir”, lo podemos poner en práctica para transformar nuestras vidas, que de otra manera se desperdician en el aburrimiento, el tedio y la queja. Entonces, estarás de acuerdo conmigo que vale la pena esforzarse y encontrar el tiempo para fluir.
Si les interesa comprar del libro de la escritora, vienen temas muy interesantes.
BIBLIOGRAFÍA:
EL NUEVO BESTESELLER DE
GABY VARGAS
“COMUNICATE, CAUTIVA Y CONVENCE”
editorial: Aguilar
domingo, 27 de enero de 2008
His woman inside...
im so so so SO! happy being a men and i dont plan to change that.
i love my p..n..is
but he he do says he's a lady though he doesnt behaive like one
anyway the thing is that im the man and hes the "woman" however im the one who gives all the details like the cards, cd's, gifts, roses and stuff
and hes the one who takes care of me, pays most of the times
its a weard weard weard relationship
but i love him no matter what
what i dont like about me is that im the one who causes all the litlle fights that we have had, and my behavior is some times so irritating and anoying, and
sometimes i feel so much love 4 him and some times i feel nothing but emptiness, and i dont like when that happens is just weard...
regarding to sex; i guess i might have a problem whith that, i never end i long tooo much but he he's jus too fast... anyway 4 now thats not the problem, and he stills doesnt know about how i have cures myself the "problem that ive had"
whatever!!!
Viendo una pelicula solo en el cine...
Sweeney todd
Gr hmmmm ... Whatever...
No tengo que ser tan posesivo por que eso es lo peor que se puede hacer pero bueno, hoy quiero salir y creo que voy a invitar a mi ex vecina...
y si no pss salyo yo solo al cine...
quiero pasar tiempo solo con mi mismo...
y en la tarde voy a escribir un poco mas
hay tantas cosas que quiero contar y escribir...
ps.hell TQM el martes voy a ir a la u...
viernes, 25 de enero de 2008
Saint ralph
hace tiempo que no hiba al cine con mi mama y vimos esta pelicula con las entradas que me gane en la 95fm y la verdad estubo superdivertida...
ahora no se si voy a ir mañana a salir con Jc o no o si solo voy a ortodoncia y luego a ver una peli a la casa de una cuata del call.
me llamo ele y me dijo que si salia con un su amigo " el sabado y le dije que si, creo que queria que le dijera que salieramos, ya vere...
y me planche el pelo otra vez con una plancha que compre
jueves, 24 de enero de 2008
Telling and talking... just chit chatting...
hable con hell por el tel, me alegro el dia al = que hablar con mi prima...
y llame a Jc ( que por cierto me mando un mensajito anoche) y dejo olvidado su cell en el taxi en el que se regreso a su casa...
ya tengo mis entradas al cine de hoy jueves...
me acaba de mandar otro mensajito
lo voy a llamar mas tarde...
mia hace que me duela la garganta...
ya me compre mis cuadernos solo hace falta el cartapacio y lo que le quiero comprar a jc.
martes, 22 de enero de 2008
So irritated...
le lleve su par de aretes a ilc
y en la tarde fui a la u y me entere que perdi los examenes y mañana me asigno otravez la ultima op.
me encontre con Myn en la u y me volvio a pedir un beso...
estara mal que tenga novio y lo ame con todo mi corazon pero aun asi quier besar a myn?
me sigo peleando con mi mama
comi en exeso
no he dormido y eso me pone todo crampy
me hacen falta cosas que hacer,
ordenar mi cuarto, la tarjeta de JC, lustrar mis zapatos etc...
mejor me duermo e intento descansar algo...
hell: como que cortaron??? xq no me contestaste hoy el tel?
te intentare llamar mañana tambien...
me gane entradas al cine en la 95fm...
lunes, 21 de enero de 2008
Uniforme?... mi!!! uniforme???
en serio???
llegaba al principio antes de conocer a Jc con el uniforme del cola ya q mi prima siempre me pedia que fuera con ella pero depues del cole y aveces entraba a fridays hasta con el bolson...
el me dijo que el uniforme ayudo a que me hablara,
ENSERIO!!!!!!
WOW!!!!
por que segun yo me miraba terrible ya que el pantalos me quedaba grandisimo, mi camisa polo estaba toda vieja ya por el yso y si me la quitaba tenia abajo una playera blanca que ya no era blanca si no que amarillenta de tanta lavada...
en fin era de noche y las imperfecciones no se notaban tanto como en el dia...
pero lo que importa ahora ylo que vale es que ya me gradue jejeje son mentiras lo que de verdad importa es que el me miro, lo mire, me decidi a hablarle y sali con el, me tire al agua y tome mis riesgos y ahora etoy feliz mente con el y ya 7 felices meses...
deverdad todavia no creo como fue que le guste a el y a R con mi uniforme si segun yo me miraba terrible...
Mi prima su novio
no se si van a durar mas tiempo...
yo por mi parte estoy agradecido de estar rebien con Jc, (aunque hay cosas que me molestan a la larga todo esta bien)
lo unico que temo es que esas cosas me valan matando el amor lentamente, y creo que regrese al punto de las primeras citas, hay veces que lo quiero tanto que me duele y otras en las que no siento nada mas que un absoluto vacio y no se por que...
es raro pero al final del dia se que lo Amo y todo esta bien y solo el pensar en el y que esta a mi lado me hace tan feliz, me completa, me alegra y me da esperanza.
Mc cafe y una carrera para llegar...
Extraño escribir
Mentiras que me digo:
- solo como este poquito y ya no
- esta semana comienzo mi nueva dieta
- ya no me peleo con mi mama
- ahora si voy a cumplir mi horario
- hoy si me duermo temprano
- hoy si estudio bien bien
- hoy arreglo mi cuarto
- hoy termino mi ... tarea
- llamo mas tarde
- hoy nada de mia
- hoy arreglo mis cosas
- hoy limpio el escritorio
- solo miro mis correos y me pongo a trabajar
- solo veo esto y ya comienzo
- hoy si llego temprano
- ya no lo vuelvo a hacer.....
yeah right!!!
domingo, 20 de enero de 2008
Ropa, utiles y un Mp3
Yei!!!!
luego comimos y de regreso a la casa....
ya me habia dicho que me lo hiba a comprar en vez de mi anillo de gradua y creo que vali a pena...
y todavia no he terminado la tarjeta de Jc, al menos ya le queme su cd...
hahora a dormir...
ya teng sueño y mañana me tengo que levantar temprano...
y me venden un cell = al que tenia antes a 1500 pero no se?
sera?
aparte otro a 2200 pero 2 gb de mem y el de 1500 con solo 512mb...
cual sera?
mia mia mia, siempre acechando...
sábado, 19 de enero de 2008
"SPECIAL MILK"
primero se elije la cant deseada y se pone a hervir en agua
se pone a hervir leche con bastante grasa de leche por supuesto, una leche de vaca preferiblemente y bastante cremosa
se agrega el agua el Special Ingredient que ya hervimos en el agua 10 min
y hervimos 10 min con la leche
le echamos azucar canela o vainilla y a disfrutar.
AHORA PARA sPECIAL jELLY:
- EL MISMO PROCEDIMIENTO SOLO QUE EN VEZ DEL AGUA CALIENTE USAMOS LA MEZCLA DE LECHE.
Sleeping..
y tube una pequeña discucion con jc sobre eso pero al fin me fui para su casa (por cierto estoy tiñendo mi ropa negra que se destiño)
lleguamos cenamos, me quede dormido y como a las 10 am nos despertamos y tubimos otra pequeña discucucion sobre sus desconfianzas, dormi bastante...
y si que descanse...
me compre una plancha para el pelo tambien
y hoy nos estubimos en su casa y hablamos bastante sobre sus desconfianzas y de casualidada hoy es luna llena asi que estoy astante suceptible y algo irritable...
pero al fin nos la pasamos bien...
(no cree en los t amo)
y ahora acabo de cenar y ver otro episodio de heroes que baje...
jueves, 17 de enero de 2008
unposted post (post que escribi hace un mes y no publique)
7 meses!!!!!!!
al fin cumpplimos 7 meses con mi bbcito JC
y hoy salimos a comer a mc y nos tomamos un capuchino y me dio una tarjeta
donde medecia que me amaba que gracias por este tiempo que esperaba que no me haya aburrido y que aunque era aveces un tanto poco expresivo siempre lo sentia por mi...
me derritio con ese detalle, yo todavia le estoy haciendo su tarjeta y ojala le guste, le voy a escribir todo lo que siento por el y le voy a quemar un cd con canciones en español para dedicarle.
y bueno cada dia me enamoro mas...
Reschedule again and again and again... and some other random stuff
que bueno que despues de haber sido agarre nos llevamos tan bien, pero en fien que llevamos mas de 3 semanas o mas creo que desde mi graduacion que planeamos salir y no lo logramos, pero ya se dara aparte es un muy buen cuate y me he dado cuenta que su amistad vale un tanto la pena y no es que este interesado en mi ni nada por que el tiene sus miles de agarres sino que nos hemos vuelto buenos cuates...
y cambiando de tema ayer le conte a ilc una cuata del call center que soy gay y nos la pasamos hablando casi toda la tarde, cobramos los cheques y comimos en taco bell y me conto la situcion de su mejor amigo que se enamoro de ella y al fin le conto que era gay jejej algo parecido a lo mio y mi mejor amiga...
y por otro lado estan vendiendo una casa y mi amiga Aad me esta consiguiendo los datos,,, es grande y como del tamaño de la mia 900 al mes un año pero el siguiente serian mil y so on...
me dio una carta de navidad y creo que le deveria de hacer una a ella tambien ...
ahora estoy planeando en comprar ya mi compu nueva y mi mp3...
mi abue se golpeo el pie pero ya se esta recuperando
domingo, 13 de enero de 2008
Malisimo rave!!!
el lugar era bien pequeño y nadie daba donde era.
los visuales malisimos y el ambiente que a cada rato se apagaba la musica.
pero al menos todo lo pase con mi jc y no estubo tan mal
nos fuimos como a las 6 y llegamos a su casa
(me senti tan mala infruencia por la weed)
le hice su desayuno: huvos en torta frijeoles ensalada y cornflakes y tambien le hice cafe a el y a su abue.
dormimos, le habia llevado el dia anterior 2 peliculas y 1 cd de tiesto, armin y evilmindesd salimos a fridays y lo dejaron irse de regreso a su casa ya que el habia dicho que taba enfermo del estomago ynos fuimos otra vez a su casa, dormimos mas ... ... ... ... ... ... y regalo a su perra.
almorzamos y me despedi para juntarme con mi prima hablamos y me paso a dejar a mi casa.
mañana tengo un examen en la u ...
ojala me valla bien.
sábado, 12 de enero de 2008
Episodios...
a mi prima le dio un "ataque de panico" para salir de un clavo que tubo ( muy bine finjido)
a mi me dio uno de "asma" o mas bien que no podia respirar ( cada uno con sus respectivos novios)
el de mi prima talvez no fue tan creible pero el mio si lo hizo llorar
me dijo que se sentia mal por que no habia nada que el pudiera hacer por mi y se le salieron lagrimas de los ojos (me senti mal pero a la vez me di cuenta que se preocupo por mi y que de verdad le importo mucho)
en fin...
lo que hacemos para llamar la atencion y salir de problemas no?
hasta lloramos de la forma mas sentida y finjida
Atracones... Splenda?
La voz de la conciencia que no tengo...
Reuniones
me va a hacer falta ese mi cuate, con el nos llevavamos tan ien, y aunque al principio no pero al final si.
es una larga historia su mejor amiga del cole se enamoro de el el es gay y no valora lo que tiene, algo asi como yo pero peor, yo si valoro mis amistades, pero a veces uno es tan ciego que no ve lo que tiene enfrente
comimos en MC y luego compramos un pasten entre todos en una pasteleria, me acompaño Jc y su "amigo" no sabia hablar mucho españos asi que solo se entendia conmigo y medio medio con los demas
Avaya
Missing...
luego de unos dias me hace falta
y lo peor es que no me llama
me intento aguantar las ganas de llamarlo pero no
termino llamando.
ya lo malacostumbre a que solo yo llamo
it sucks 2b the gardener...
Primera pelicula del año, y las siguientes...
luego sali con K y Aad
hice una culerada por que un tal cH que Mr una cuata de la igle del año pasado me lo queria presentar y el llego y y me dijo: tu eres alejandro? y yo le dije : no yo soy carlos... el era tan feo, salsa y no!!!! y aparte para que quisiera conocer a alguien mas? si ya estoy con JC y bueno en fin me llamaba y llamaba
y un dia con mi prima me llamo de nuevo y me dijo y por que tan mala onda no fuiste al cine la vez pasada?
le respondi que tube una emergencia y luego me dijo no si yo te vi: y me dijiste que no eras vos y le dije
a va no quiero salir con vos dejame en paz y le colge, me siento algo culpable por eso pero en fin...
viernes, 11 de enero de 2008
Muerdago...
jueves, 10 de enero de 2008
carrera decidida!
locucion, periodismo, fotografia y publicidad!
ya me asigne examenes especificos y debo averiguar inscripciones etc etc etc.
año nuevo en el trabajo
aparte ese dia al terminar hiba caminanado por la av las americas y una carrera estaba pasando, me encontre con mi tio y prima y me regrese a la casa con mi otro tio y primos.
luego me la pase bien en mi casa comiendo y a media noche llame a mi prima y a JC
en general todo de lo mejor