Algunas propuestas

algunas propuestas para el 09:

- dejar a mia o usarla menos
- no mas o en muy pocas cantidades weed y otras substancias
- mejores relaciones interpersonales y sobretodo familiares es especial con mi mama
- mantener mis amistades en especial el top 4 de mis amigas
- mantener mis amistades con el resto de mis amigos (cuates,as)
- comer saludablemente
- salir en limpio y hacer mis tareas dedicandome
- dedicarme a la u y hacer mis ejercicios
- correr por las mañanas o hacer ejercicios
- no pelear con jc y seguir mejorando mi relacion con el
- pasar mas tiempo en mi casa pero tiempo de calidad con mi famila
- no descuidar a las personas que les importo
- leer mas libros
- tener menos miedo
- hacer un bongee
- ir de excursion
- escalar algo montaña, cerro o volcan
- cuidar mis dientes, ojos, dedos, uñas y oidos. (en general todo mi cuerpo)

y muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuchos otros mas que no se me vienen a la mente en este momento, pero por el momento esos son los mas importantes

Lista de prioridades:

1. MEJORAR LA RELACION CON MI MAMA POR QUE SE QUE NO ME DURARA MUCHO
2. DEJAR DE ABUSAR DE SUSTANCIAS (EJ. WEED, ETC ETC ETC.)
3. NO ENOJARME TANTO POR TONTERAS CON JC
4. COMENZAR A HACER EJERCICIO
5. CONTROLAR LO QUE COMO Y CUANTO COMO (COMER MENOS Y MAS SANO)
6. HACER MIS EJERCICIOS DE LOCUCION
7. RECONTACTAR A MIS AMIGOS QUE HE DESCUIDADO
8. CUIDAR MIS FINANZAS Y GASTAR MENOS
9. TOMAR MAS AGUA
10. VER MENOS TV
11. CUIDAR DE MI PRIMA
12. COMPRAR ROPA DE OTROS COLORES QUE NO SEAN ROJA NEGRA O AZUL (POR JC Y MI FAM)
13. NO FUMAR NI TOMAR NADA
14. ORDENAR MI CUARTO
15. LIMPIAR Y ORGANIZAR
16. SER MAS FELIZ
    

que hacer?

algo me deberia de sacar a mia de la cabeza, pero como? salgo a correr en la mañana, que mas?
si mis practicas son de 8-1 y colegio de 2-7 ya no me da tiempo de nada mas, creo que mas que todo es controlarme en mi casa.
mision: no caer en mia. y comer bien
estrategia: manejar la ansiedad, tomar bastante agua, evitar los atracones, comer bien mis 5 tiempos con cosas nutritivas y no muy caloriacas, no pasarme de las 1300 para mantener mi peso.